Перейти к содержанию

Активность

Лента обновляется автоматически     

  1. Сегодня
  2. Здравия, Доброяръ. Об этом я буду упоминать в следующей части статьи.
  3. Вчера
  4. Последняя неделя
  5. Надо питаться правильно, и тогда не придётся пользоваться непонятными "костылями". Более того, никакие устройства не помогут в практике медитации.
  6. Спасибо) По здоровью рекомендую попробовать катушки Мишина. У меня многие родные за несколько месяцев избавились от проблем, которые десятки лет сохранялись: гипертония, ВСД, болезни почек и тд.
  7. Здравия, Александр. Факторов здесь очень много. И Солнца меньше - оно для нас также является источником энергии, как и для всего живого на планете. И гулять из-за холода люди меньше ходят - резко снижается физическая активность, что также оказывает влияние. И пищевой рацион меняется - становится меньше натуральных продуктов: зелени, овощей и фруктов. Всё это в целом вызывает заторможенность. Если сохранять активность, следить за питанием, заниматься энергопрактиками, то не важно лето сейчас или зима. Всё зависит от типа наушников и того, что в них играет. Если наушники жёсткие, вроде вкладышей от iPhone, то это сильно влияет на ушную раковину, могут начаться боли. Если играет какая-то тяжелая музыка, находящаяся в раздражающем (с точки зрения сна) диапазоне Герц, то это будет влиять на сон негативно. Если же, как написано, это аудиокнига, то сравнительно монотонный голос особого влияния не оказывает на сон - он находится в приемлемом для сна частотном диапазоне, негатива никакого нет. Вспоминаем, что дети прекрасно засыпают под чтение сказок. Также влияет и уровень звука. Словом, если наушники хорошие, с комфортными для ушной раковины резиновыми накладками, если громкость не большая, и если это голосовая аудиокнига, то особого вреда нет. Разумеется, если это не каждодневная практика. Барабанной перепонке также, как и телу, требуется отдых. Совсем не корректное сравнение. Астральное тело воспринимает более высокий слой вибрации по сравнению с физическим телом. Тонкий мир также реален (для ума), как и физический. Физическое тело в принципе его видеть не может, потому что находится на более низком вибрационном состоянии. И битность, судя по Вашему сравнению, здесь не приём - обе реальности одинаковые, и их восприятие зависят только от уровня вибрации. Это чистая физика. Это всё ум.
  8. Здравия Ведич. В комментариях к 3й части Марина задала два вопроса но не перекинула в форум, я перекидываю т.к. они для меня также актуальны - _ "МАРИНА 12.11.2019 в 7:16 дп _"...... Интересно: почему в осенне-зимний период спать хочется постоянно? Это связано с количеством солнечных дней и времени «работы» нашего светила? И еще интересн вопрос: дочь постоянно засыпает в наушниках под аудиокнигу или музыку. я ей говорю, что это вредно, ухудшается качество сна. Как Вы думаете — я права?"_ И от меня вопрос: Ваш ответ на комментарий - "«сны это параллельная реальность» — эта такая же реальность, как и обычная, физическая. Просто в обычном «автоматическом» существовании у нас нет энергии на её восприятие". Т.е. во время бодрствования человек воспринимает реальность , грубо говоря, через 8и битную Dendy, а астральное тело - ту же реальность через Sony PlayStation 4. Вопрос - если за человеком во сне гоняются вампиры, то в реальности существуют некие сущности, трансформируемые умом в вампиров? Или это просто игра ума/сознания/подсознания/...? Благодарю.
  9. Здравия, Никита. Выношу вопрос в отдельную тему, т.к. в последнее время его стали частенько задавать. Тема касается здоровья, и я буду обстоятельно её разбирать в запланированном объёмном цикле статей. Сейчас напишу вкратце. Если не уделять внимания своему телу - питанию, воде, физическим упражнениям, качественному сну и пр., то в скором времени случится две вещи: 1 - Тело начнёт накапливать болячки. А когда что-то болит, совсем не до медитации. В особенности, когда человек только начинает заниматься духовными практиками. Боль - мощнейший тормоз, можно даже сказать стопор, на Пути новичка. 2 - Чем больше болячек у тела, тем больше энергии расходуется на их устранение. Итог - энергии становится всё меньше, и тут также не до медитаций. В итоге получается, что если человек не занимается какими-то энергетическими практиками, которые позволяют восполнять недостающий уровень энергии, здоровье уходит в очень сильный минус, и практиковать медитацию становится крайне сложно (а в некоторых случаях и практически невозможно). Поэтому первое, с чего нужно начать человеку, встающему на Путь внутреннего развития - уделить максимальное внимание своему питанию и здоровью в целом. Об этом уже не раз писал. Что касается физических нагрузок - то они критически необходимы для полноценного функционирования тела. Простой пример - лимфа. Лимфатическая система - второй, после кишечника, канал утилизации шлаков и токсинов тела. Она работает только тогда, когда тело испытывает определённый вид активности. Если нагрузок нет, лимфа стоит, шлаки не выводятся, в теле, в конечном итоге, образуется страшный застой всякой грязи. Это является причиной многих серьёзных заболеваний, от которых традиционная медицина попросту не лечит. И если у человека нет познаний в медицине нетрадиционной, то жизнь его будет весьма коротка. В озвученной Вами статье я писал о серьёзных мышечных нагрузках - тренажёрный зал. За эти годы я досконально изучал эту тему, и пришёл к выводам, что есть более оптимальные варианты нагрузок, которых надо придерживаться. База - это ходьба с соблюдением определённого уровня ЧСС. И ещё пару видов нагрузки, о которых я буду писать в статьях. Выяснилось опытным путём, что они попросту идеальны для здоровья тела. А вот тренажёрка показала себя, в итоге, не с самой лучшей стороны. В последний год вся моя энергия шла на развитие школы "Исток". Практически всё время тратилось на запуск раздела онлайн-практик. С Нового года сидел на Ютубе, изучал мануалы по звукозаписи и смежным темам, писал программу новых разделов, потратил на это более полугода. Сидел дома почти безвылазно, кроме компа ничего не видел. О спорте вообще забыл. В итоге набрался ощутимый лишний вес. Меня он, в принципе, не заботил особо, но когда начал проводить онлайн-занятия, стал замечать, что физическое состояние тела влияет на общее самочувствие. Когда занимаюсь медитацией самостоятельно, требуется один уровень вибрации. А когда начал проводить групповые занятия, мне стало требоваться провести вибрацию и для себя, и для каждого человека в отдельности. И чем человек на занятии больше, тем уровень вибрации должен быть выше. Тело стало с этим не справляться, и в ближайшее время я планирую очень серьёзную перестройку, в первую очередь, в своём питании, плюс буду снова заниматься физ.нагрузками. Без этого моё тело попросту не потянет тот вибрационный уровень, который необходим для групповых практик. И это при всём при том, что с энергией (с её наличием) у меня проблем нет совсем - я могу в любой момент взять её столько, сколько мне нужно. Не выдерживает именно физическое тело. Так что физическая активность крайне необходима. Однако важно, чтобы она была правильной - определённого вида и интенсивности. Об этом уже буду рассказывать в статьях.
  10. Ведичь, добрый день! В 2014 году вы писали статью о физическом аспекте перехода. Скажите, пожалуйста, на данном этапе вы до сих пор ходите в зал и занимаетесь физическими нагрузками?
  11. Ещё раньше
  12. Статья на блоге - "Энергетическое строение тела человека. Часть 3: астральный слой"
  13. Здесь и сейчас - это не техника, а состояние. А вот работа с нёбным язычком - это уже техника, которую нужно делать. Не путайте эти вещи. Вспомнить хочет ум. Когда ума нет (имеется ОВД), то, как я уже написал на блоге, информация из памяти приходит автоматически. А если в памяти какйо-то информации нет, она приходит напрямую из Я. Это нет смысла как-то описывать словами, это нужно именно ощутить. Первое. Если действительно есть Здесь и Сейчас, тогда уже нет "в течении дня". Это второе. Я советую перечитать статью "Суть медитации". Вопрос станет более понятен. Я очень сомневаюсь, что это мог сказать реализованный Гуру. Вы или не верно поняли фразу, или это был не Гуру. В состоянии реализации есть только "Я есть". Никакого ума уже нет. Вообще ничего уже нет кроме Я. Пока человек будет задумываться над тем, "как это работает", он никогда не придёт к Тишине. В тишине нужно просто Быть. Без всякого анализа, желаний и попыток что-то понять.
  14. Техника контроля небного язычка лично мне не очень понравилась, а вот «Здесь и сейчас» стала получаться сразу. Но тут получается небольшой парадокс. Говорим быть «Здесь и сейчас» и в то же время нам в течении дня приходится много раз обращаться в прошлое, чтобы что-то вспомнить. Хотя я и слышал от реализованных гуру такое выражение: «Я здесь, а мой ум там». Может быть с практикой я смогу быть всегда здесь, а мой ум будет сам находить что надо из прошлого. Так ли примерно это работает?
  15. Новость на сайте - "Запуск раздела энергетических практик"
  16. Статья на блоге - "Энергетическое строение тела человека. Часть 2: физическое и эфирное слои"
  17. Новость на сайте - "Новый раздел в школе – предварительная новость"
  18. Нужно работать над осознанностью - медитация на расслабление.
  19. У меня не часто, но бывают ситуации, когда я как будто включаюсь в тот момент, когда тело что-то вещает (причем по теме и все слушают), а Я с удивлением за этим наблюдаю) Но проблема в том, что чаще всего потом не могу воспроизвести сказанное - не помню. И вот это сильно напрягает.
  20. Здравия, Мира. Данный пример иллюстрирует то, что тело чисто в принципе может действовать само без участия нашего Я. Тело - это умный механизм. В Тишине Я наблюдает, а тело может действовать само. Разумеется, всё это осознаётся Я. В памяти деятельность ума-тела также сохраняется. Я прибегаю к технике работы с нёбным язычком тогда, когда обстоятельства имеются какие-то сильные отвлекающие факторы. К примеру, когда я практикую на улице, в шумном месте, в компании друзей, когда нужно очень быстро переключиться от деятельности к расслаблению и пр. В остальном Тишина уже приходит сама как во время практики медитации, так и в течении дня.
  21. Ум пытается понять то, что пока не удается ощутить)
  22. Здравия, Ведич. В статье ты пишешь: "В какой-то момент я понял, что техника начала работать практически сама – в течении дня, когда выдавалась свободная минутка, я вспоминал, что нужно расслабить нёбный язычок. Я это тут же делал, после чего ум замирал, и я переходил в состояние тишины даже не будучи дома в медитации. В итоге я понял, что специально выделять время для практики этой техники мне уже не нужно. Я мог выполнять её даже находясь в компании друзей, когда мне приходилось их слушать и самому что-то рассказывать. Я осознал, что физическое сознание тела само прекрасно справится с болтовнёй, тогда как Я (тот, кто находится в теле) находился в состоянии внутренней тишины. ... В процессе практики ОВД, происходит осознание Я, вследствие чего устраняется Его отождествление с деятельностью физического ума. Иными словами, практикуя остановку внутреннего диалога, мы приходим к осознанию Я, и можем сохранять концентрацию на этом осознании. Во время, пока сохраняется эта концентрация, тело и его ум может свободно говорить – генерировать мысли, отвечать на вопросы и пр. Таким образом, цель ОВД заключается не в том, чтобы чисто в принципе выключить мыслительный процесс ума, а в том, чтобы осознавать Я. Если это осознание Я имеет место быть, то уже не важно чем занято тело и ум." Далее ты приводишь пример с лунатизмом, когда человек (точнее его тело), который ходил, что-то делал во сне после пробуждения не помнит этого. Так вот, собственно, вопросы: 1. очевидно, что ты (тело/ум) не как лунатик, т.е. ты помнишь, что делал и говорил в то время, когда находился в Тишине, ведь так? 2. у тебя уже такой уровень, что тебе не нужно расслаблять нёбный язычок (что невозможно при разговоре) для того, чтобы находиться в Тишине?
  23. Статья на блоге - "Энергетическое строение тела человека. Часть 1: вступление"
  24. Ведич

    Рэйки-медитация

    Новость на сайте - "Рэйки-медитация".
  25. Новость на сайте - "Появление месячного абонемента на занятия онлайн-медитацией"
  26. Ведич

    О разделе

    В данном разделе публикуются ссылки на новости школы медитации "Исток" из этого раздела сайта. По каждой новости любой желающий может задать уточняющие вопросы или оставить комментарий.
  27. Ведич

    Суть медитации

    Статья на блоге - "Суть медитации"
  1. Загрузить ещё активность
×
×
  • Создать...