Статья на блоге - http://www.secretblog.ru/health/syiroedenie-moy-opyit.html
Тоже в свое время пробовал подобное питание. Озвученная Владимиром "движуха" тоже была, буд-то на крыльях тогда помню летал. Но надолго меня не хватило, недели 2 вроде так пропитался. Сложно перестроится было на такое питание.