Чтобы сохранить нить разговора - данная тема ответвилась от этого обсуждения -
Какие практики можно добавить:
1 - О книгах Кастанеды я уже писал. У него есть очень интересная система магических пассов - движений, направленных на повышение уровня осознания и четкости восприятия. Система называется Тенсёгрити. Осознание и концентрация - вопрос критично важный еще и потому, что это помогает в ОВД (остановка внутреннего диалога - берите аббревиатуру на вооружение).
Видео по Тенсёгрити можно здесь найти - http://www.kastaneda-book.ru/tensegrity.html или на торрентах поискать.
Перед начал